Записи N.G.

Быстрые диеты. Вред и польза.

Быстрые диеты для быстрого похудения многих подкупают тем, что за сутки на них можно терять до 1 килограмма, а значит можно стать стройнее и красивее за очень короткий период. Жесткие диеты для быстрого похудения могут стать очень нужны, когда необходимо срочно похудеть к Новому году, лету, свадьбе, свиданию и каким-либо другим праздникам. В таком случае она не причинит серьезного вреда Вашему здоровью, т.к. Вы будете ее соблюдать всего лишь несколько

Зерна тмина исцелят все болезни, за исключением смерти.

Зёрна тмина исцеляют все болезни, за исключением смерти»,- эти слова принадлежат святому пророку Мухаммеду. Целебные свойства черного тмина применяются на Востоке более трёх тысяч лет. Древние египтяне считали тмин панацеей от всех болезней

Женские шубы . Модные тенденции

Заменить престиж норковой шубки попросту нечем. Сегодня шуба – это показатель достатка и отличный способ продемонстрировать утонченный вкус. Конечно, мех замечательно согревает, но, если честно, мы покупаем шубы в первую очередь для того, чтобы покрасоваться и почувствовать себя настоящей королевой. Чтобы это удавалось наилучшим способом, мех должен быть модным. Модные шубы  года – все, без исключения – ода меховым трендам, которые с легкостью скрасят самую серую и мрачную зиму. И

Как наесться и не потолстеть: «золотые» правила

Доказано, чем быстрее человек ест, тем больше пищи он поглотит прежде, чем насытится. Но времени нет. Приходится есть буквально на ходу. И к нашим услугам сеть ресторанов быстрого питания, где нет даже тарелок и столовых приборов. Ешь прямо так, рви еду зубами. А ведь известно, что человеку надо больше пищи, если он откусывает от целого куска, и соответственно меньше, когда пользуется ножом и вилкой. И получается, что трехэтажный бутерброд из

Блюда ужина на Новый Год, которые принесут удачу

Определенные продукты и блюда, приготовленные из них, несут в себе либо положительную энергетику, либо отрицательную. Поэтому, у каждой страны есть собственные предпочтения и традиции по поводу приготовления праздничных блюд. Особенно важен ужин в Канун Нового Года. Выбор блюд символичен: внешний вид, ингредиенты, название — всё имеет особое значение и многовековую историю. К примеру, раки и лобстеры не должны появляться на новогоднем столе ни в каком виде. Все дело в том,

Лишний вес ? Хотите узнать причину лишнего веса ?

Диетологи и психологи уверены, что  у лишнего веса есть более глубокие и  сложные  психологические причины, чем банальное неумение сбалансировать свой рацион. К нашему счастью этих тайных врагов можно обнаружить и обезвредить. Какие-то из них человек приобретает еще в самом раннем детстве, другая часть появляется в подростковом возрасте, в момент формирования личности. Именно с этими причинами бороться труднее всего. Некоторые комплексы, влияющие на лишний вес, приобретаются уже в сознательном возрасте. Чаще

Сила момента Сейчас как путь к просветлению

Уже больше тридцати лет нищий сидел на обочине дороги. Однажды мимо проходил странник. — Подайте несколько монет, — прошамкал нищий беззубым ртом, механически протянув ему старую бейсболку. — Мне нечего тебе дать, — ответил странник. А затем спросил: — На чем это ты сидишь? — Да так, ни на чем, — ответил нищий. — Это просто старый ящик. Я сижу на нем столько, сколько себя помню. — А внутрь когда-нибудь

Гормоны счастья. Что нужно съесть, чтобы стать  счастливым.

Счастья много не бывает. Когда мы счастливы, мы уверены в себе, привлекательны, здоровы,. Когда мы излучаем счастье , мы притягиваем к себе любовь и успех. В состоянии радости и удовольствия мы меньше раздражаемся  и  наш ум более адекватно анализирует текущие ситуации. Когда мы счастливы, у нас все получается, любые задачи нам по силам, мы чаще принимаем правильные решения. От  депрессии лечат не только психологи и психиатры, но и диетологи. Ведь

Диета 5 столовых ложек. Как похудеть на 6 кг за неделю, на 20 кг за месяц

Данная диета учит питаться правильно, а точнее — не переедать. Именно нормальное, размеренное питание влечет за собой похудение. Во время диеты 5 столовых ложек вы теряете лишний вес, у вас сокращается объем желудка и уменьшается аппетит. В результате после выхода из диеты вы не набрасываетесь на любимые продукты и не испытываете зверский аппетит. Поэтому сброшенные килограммы не возвращаются. Под говорящим само за себя названием Диета 5 столовых ложек подразумевается объем

Похудеть быстро. Самые эффективные экспресс диеты

5 кг за 3 дня «Безуглеводная  диета манекенщиц».   Это довольно жесткая быстрая диета, но зато действенная, не зря к ней прибегают модели, которые постоянно должны быть стройными. Такая диета поможет похудеть за 3 дня до 5 кг. Но учтите, что прибегать к ней можно не чаще, чем 1 раз в месяц. Меню диеты моделей: Завтрак :  одно  яйцо, приготовленное  всмятку. Обед :   примерно 150 -170 гр. обезжиренного творога, зеленый чай или

Сломанные судьбы: детские психологические травмы влияют на нашу дальнейшую жизнь

Случай из практики . Пациентка K. 37 лет  обратилась  по поводу плохих отношений с матерью. Вот ее воспоминания  :  «Я помню себя  с возраста 1,5  годика,  хотя  мама говорит, что  это невозможно.  Я сильно заболела и попала в больницу. Воспоминания всплывают, как  из тумана.  Помню себя в большой  клетке, это была какая-то  большая детская кроватка  по типу вольера. Там было много игрушек.  Я сидела  спиной к двери и  смотрела в

0

Ваша корзина