Записи Natali Simbad

Великий пост 2020, дата и традиции соблюдения по церковным канонам

Великий пост 2020 продолжается  48 дней, начинается 2 марта и закончится 18 апреля. Великий пост — важнейший и самый длительный пост у православных христиан, главная цель которого — телесное и духовное приготовление к Пасхе. Целью поста  является не сколько очищение желудка, сколько очищение души человеческой. Есть мнение, что 40 — дневный пост был установлен еще апостолами, в самом начале формирования христианства, а Страстная неделя прибавилась к постному периоду позже. Великий

Питание в Великий пост 2020 по дням со 2 марта по 18 апреля по церковным канонам

Великий пост 2020 продолжается 48 дней . Великий пост в 2020 году длится со 2 марта по 18 апреля. Ниже описывается, как правильно, по всем правилам и канонам следует блюсти Великий пост. Этот режим больше всего приемлим монахам, либо же людям,  строго соблюдающим все предписания церкви. Если же вы впервые решили поститься, или Вы много занимаетесь физическим или умственным трудом или имеете некоторые хронические заболевания, то не стоит брать на

Где находятся сильные природные антиоксиданты?

Так где же находятся сильные природные антиоксиданты? Как заметил в свое время основатель теории антиоксидантов доктор Лестер Пакер: «Более 70% людей умирает преждевременно от заболеваний, связанных с недостаточной компенсацией свободных радикалов антиоксидантами». Многим известно, что овощи и фрукты — самый мощный источник природных антиоксидантов. а активное включение их в рацион питания «превращает пищу в лекарство», способствует быстрому выздоровлению и сводит до минимума риск определенных заболеваний. Хотя и по этому вопросу

Свободные радикалы – основная причина старения

Cвободные радикалы открыл в середине XX столетия советский академик Н.Н. Семенов, за что был удостоен Нобелевской премии. Cвободные радикалы — это неустойчивые соединения, содержащие на своей наружной орбите всего один электрон, вместо положенных двух. Свободные радикалы, стремясь получить недостающий электрон, вступают в реакцию с ближайшей молекулой и отрывают от нее свободный электрон. Поврежденная молекула становится свободным радикалом со всеми вытекающими последствиями . Развиваясь лавинообразно такая реакция способна разрушить клетки и

Китайский новый год в 2020 году. Подготовка к Чунь Цзе .

Новый 2020 год пройдет под знаком Металлической Белой Крысы. Это животное не только шустрое и хитрое, но и прозорливое. Оно не выставляет напоказ свои планы и желания. Кому-то данный период покажется безумно трудным, а кто-то научится управлять эмоциями и быстро приспосабливаться к новым обстоятельствам. Больше реализма, откинув иллюзии! – этот девиз окажется уместным в любых сферах жизни и деятельности. Когда наступит китайский новый год 2020: дата, число, точное время В

Почему похудение  обязательно начинать не с питания, а с нормализации двигательной активности  ?

 При малоподвижности и снижении мышечного тонуса, угнетается окисление жира вообще и в частности в мышцах, где кстати и окисляется едва ли не 80 % всех молекул жиров. Это явление называется  метаболическая  нестабильности мышечной ткани  Организм как бы переходит на питание углеводами. Казалось бы, не плохо. Но вот беда, запас углеводов в организме небольшой, и такое переключение приводит к тому, что уровень сахара в крови периодически снижается и весьма значительно ,

Как комфортно похудеть , советы специалиста

“ Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привел вас к этой проблеме.”       Альберт Эйнштейн     Многие считают, что похудеть без насилия над собой невозможно: жесткая диета, спортзал до изнеможения, собрать волю в кулак… Абсолютно неверный и неэффективный подход.     Бывают ситуации, когда мы худеем, не прикладывая к этому никаких усилий. Самый простой пример: стоит влюбиться,

Стиль Леди Лайк от Кристиан Диор – особая элегантность и утонченность

Родоначальником стиля одежды Леди Лайк стал Кристиан Диор, заставив платьями «new look» вспомнить все то, что делает женщину настоящей леди. Еще одним законодателем этого стиля был Юбер Живанши с его легендарными изящными платьями.Стиль Lady Like получил свое рождение в 50-х годах XX века. Именно к этому периоду мир моды постепенно перетерпел послевоенный дефицит и вдохнул новую жизнь в гардероб женщин. Женственность и элегантность стали выше всего.В это время девушки стремились

Вяжем стильный шарф — шапочку Снуд спицами ♥ или крючком .

Чем же укрыть голову весной или осенью, спрятать от порывов сильного ветра, так, чтобы не испортить прическу ? Мягкая и нежная шерсть касается вашей щеки и шеи, это комфортно и очень приятно. Вязаные изделия из натуральных нитей дают вашей голове возможность  дышать . Это полезно для волос и для общего самочувствия. Я не против, буду носить вязанки, но модель должна быть интересной и современной.  Рассмотрим такой шарф-шапочку снуд. Иначе их

Синдром неудачника. Как перепрошить свое подсознание .

Психологи считают, что удача — это не благоприятное стечение обстоятельств, а наша готовность ими воспользоваться. Логично предположить: чтобы чего-то достичь, человек должен много трудиться, делая это истово и самоотверженно. Но гарантом успеха это утверждение быть не может, потому что многие люди  проходят свой жизненный путь в  тяжелом самоотверженном  труде, но не факт, что они получают за это достойное заслуженное  вознаграждение.  Но некоторые баловни судьбы ,не прилагая никаких весомых усилий, получают

Почему детей нужно баловать

На вопрос Стоит ли баловать детей?  Сент Экзюпери ответил: «Непременно балуйте, неизвестно, какие испытания им приготовила жизнь». Ребенок должен быть избалованным. На то он и ребенок. Он должен получать все, что в ваших силах ему купить и дать. Только так он вырастет самостоятельным и счастливым человеком. Слово «баловать» древнеславянское, известное уже с IX века, означает «потворствовать прихотям, капризам кого-либо (ребёнка), а также доставлять удовольствие, делать приятное». В современном жизненном контексте

Индийский массаж «Поди»

Чтобы сделать экзотический массаж, не обязательно отправляться в дальнее и дорогостоящее путешествие Его делают по всем правилам аюрведы: сначала омовение ног для снятия стресса, затем точечный массаж головы и масляный — всего тела; последний выполняется в четыре руки. Когда вы полностью расслабитесь, мастера начнут аккуратно похлопывать вас нагретыми тканевыми мешочками, наполненными смесью ароматных трав. Приятная и полезная процедура, оказывающая сильный терапевтический эффект. Порошок из 12 лекарственных растений заворачивают в ткань,

0

Ваша корзина