Свежие новости
  • Ничего не найдено.

НАШИ СТРЕССЫ

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРОНИЧЕСКОГО СТРЕССА

Стресс — это состояние организма, при котором задействованы все его резервы. Стресс может быть вызван как негативными факторами, так и позитивными — например, творческим подъемом. Поэтому деятельные люди, склонные воспринимать смену занятий как отдых, на самом деле постоянно удерживают себя в стрессовом состоянии. Мы живем в век  технологической стимуляции, сверхчеловека, огромного количества возбуждающих факторов окружающей среды, так что такое положение совсем не кажется удивительным. Другой вопрос, что со всем этим

Гормоны счастья. Что нужно съесть, чтобы стать  счастливым.

Счастья много не бывает. Когда мы счастливы, мы уверены в себе, привлекательны, здоровы,. Когда мы излучаем счастье , мы притягиваем к себе любовь и успех. В состоянии радости и удовольствия мы меньше раздражаемся  и  наш ум более адекватно анализирует текущие ситуации. Когда мы счастливы, у нас все получается, любые задачи нам по силам, мы чаще принимаем правильные решения. От  депрессии лечат не только психологи и психиатры, но и диетологи. Ведь

0

Ваша корзина