СЕКРЕТЫ ПОХУДЕНИЯ . 5 ЭТАПОВ РЕАЛЬНОГО КОМФОРТНОГО ПОХУДЕНИЯ

  Похудеть легко и быстро хотят все, вот только эффект получают не все. Почему? Специалисты по похудению утверждают, а люди, которым удалось похудеть, вторят им – каждому человеку нужна своя, отличная от других система сброса веса. Одному похудеть помогут диеты, второму нужен фитнес, другие нуждаются в очищении организма, решении проблем со здоровьем, потому что причины полноты разные. И, чтобы быстро и эффективно похудеть, каждому  из нас предстоит выбрать свой личный

Как обрести свою силу вновь?

Чтобы стать сильнее, нужно научиться держать в узде трех «драконов»: негативные эмоции , слишком большую ответственность и слишком активный внутренний диалог, часто негативный. Убедить себя не обижаться, не раздражаться можно такой аксиомой: негативными чувствами мы наносим вред только себе, никак не воздействуя на человека, которой явился причиной наших реакций. Есть такая мудрость: обидеться — это все равно что выпить яду в надежде, что он убьет твоего врага. От  гиперответственности  избавляет

БОЛЬ В ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ. СИМПТОМЫ ОСТРОГО ПАНКРЕАТИТА. ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ.

Стоит запомнить – если боль имеет острый и систематический характер, это однозначно свидетельствует о наличии определенной патологии.  Cильная внезапная боль вверху живота может сигнализировать   о воспалении поджелудочной железы. ♦  Боль  в поджелудочной железе возникает всегда в ответ на большое количество сладких  или кислых фруктов,  после  обильной  жирной  и острой еды, может появиться просто после приема кусочка колбаски , копченого сала или сыра на фоне эмоционального напряжения, частых нервных стрессов. Болевой

Если хочется остренького

Если постоянно хочется острого и горького врачи рекомендуют проверить организм на наличие кишечных патологий и исключить заражение гельминтами (паразитами). Еще на вкусовых предпочтениях может сказывается отравление, зашлакованность или плохая работа пищеварительного тракта. Ведь специи и горечь хорошо стимулируют ленивый кишечник. Иногда на остренькое тянет при частом переедании (пряные продукты помогают лучшему перевариванию пищи, улучают пищеварение).Очень часто, острые специи помогают “ленивому желудку”, переваривать еду, благодаря им происходит более интенсивное выделение пищеварительного фермента, который принимает непосредственное участие в переработке

Новогодний стол . Идеи и советы удачной сервировки.

Секреты удачной праздничной сервировки: ♦Как правильно и эффектно украсить новогодний стол ? Подготовку к  праздничной сервировке Новогоднего стола необходимо начать заранее, чтобы успеть продумать все детали будущего дизайна и приобрести необходимые аксессуары. ♦Большинство элементов декора на праздничном столе должно выбираться с учетом специфики нового символа. На этот раз вы попадете в цель при использовании любых ярких аксессуаров: можете выбирать элементы декора красного, оранжевого, розового, малинового, золотого оттенков. Стильные варианты использования этих

Прически на длинные волосы

Длинные волосы – несомненная гордость их обладательницы, ее красота, стиль и женственность. Какие прически будут в моде? Модные стрижки  на длинные волосы – это в первую очередь ♦ стиль бохо с многослойным чуть небрежным исполнением. Он дает право на самые необычные эксперименты.     ♦В этом сезоне косы являются самой популярной и модной прической, поэтому обладательницам длинных волос повезло, как никому другому. Вы можете подобрать такое плетение косы, которое подойдет

Чай мате — энергетический напиток с целебным действием

Чай мате или матэ – самый загадочный и в то же время самый распространенный напиток в Южной Америке. Индейцы гуарани, жившие с незапамятных времен на территории современной Аргентины, первыми открыли для себя чудодейственность растения Yerba Mate (Йерба Мате) —  крепкое здоровье и прекрасное настроение. Коренное население Южной Америки искренне верило и верит в магическое происхождение и ценный состав напитка. Чем полезен чай мате?  Древние инки употребляли  диковинный чай мате, зная

Диета 5 столовых ложек. Как похудеть на 6 кг за неделю, на 20 кг за месяц

Данная диета учит питаться правильно, а точнее — не переедать. Именно нормальное, размеренное питание влечет за собой похудение. Во время диеты 5 столовых ложек вы теряете лишний вес, у вас сокращается объем желудка и уменьшается аппетит. В результате после выхода из диеты вы не набрасываетесь на любимые продукты и не испытываете зверский аппетит. Поэтому сброшенные килограммы не возвращаются. Под говорящим само за себя названием Диета 5 столовых ложек подразумевается объем

Кепи . Удобно и целесообразно.

На пике моды  кепи. Неординарные головные уборы с козырьком  являются одной из главных новинок  . Модным барышням предлагается надевать однотонные кепи классического кроя, отсылающие к старым французским фильмам. Предпочтительный цвет – черный, хотя встречаются интересные вариации в оттенках серого, лилового, голубого и кирпичного. Модные этой весной кепки: кожаные или из твида; объемные и высокие; с основой в виде берета (такой симбиоз кепки и берета из светлой кожи – хит сезона!);

ЗА ПРАЗДНИКИ НАБРАЛИ НЕСКОЛЬКО ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ ? СОВЕТЫ ДИЕТОЛОГА

       За  праздники набрали несколько лишних килограммов ?  Итак,  решено , будем   меняться,  т.е.  оздоравливаться .   Сила воли   плюс характер,  и мы смело  освобождаем  холодильник от очень многих вкусных, но вредных продуктов.  Теперь самый главный пункт —  закупаем  здоровую пищу .   Наверняка вы расстроились, когда выбрасывали в ведро чипсы , конфеты и майонез. Но все не так плохо: место на вашей кухне займет здоровая и вкусная

Рельные способы открытия 3 глаза . Активация шишковидной железы.

Сущеcтвуют ли реальные способы для открытия 3 глаза ?  ♦ Шишковидная железа — единственная часть физического тела, обладающая как конечными, так и бесконечными свойствами. С точки зрения Духа, это мост, через который можно войти в тело и выйти из него. Она помогает создать иллюзию времени и дуальности, необходимую для проживания опыта в физическом теле, заземляет дух в иллюзии физической временной линии. В древних эзотерических источниках шишковидная железа связывается с третьим

КИВИ — ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО ОТ УСТАЛОСТИ И ДЕПРЕССИИ

Назвали этот пушистый фрукт так за сходство его с птицей киви. Киви заменят вам привычный кофе, который не все могут пить. Это совсем не сложно — с утра для поддержания хорошего настроения и поднятия тонуса съедать пару плодов .  Киви идеально помогает от усталости и депрессии, никак не влияет на артериальное давление. При этом киви не добавляют килограммов, а скорее, наоборот, помогут избавиться от них. Ученые из Новой Зеландии в ходе

0

Ваша корзина