LIFESTYLE

Китайский новый год в 2020 году. Подготовка к Чунь Цзе .

Новый 2020 год пройдет под знаком Металлической Белой Крысы. Это животное не только шустрое и хитрое, но и прозорливое. Оно не выставляет напоказ свои планы и желания. Кому-то данный период покажется безумно трудным, а кто-то научится управлять эмоциями и быстро приспосабливаться к новым обстоятельствам. Больше реализма, откинув иллюзии! – этот девиз окажется уместным в любых сферах жизни и деятельности. Когда наступит китайский новый год 2020: дата, число, точное время В

Зерна тмина исцелят все болезни, за исключением смерти.

Зёрна тмина исцеляют все болезни, за исключением смерти»,- эти слова принадлежат святому пророку Мухаммеду. Целебные свойства черного тмина применяются на Востоке более трёх тысяч лет. Древние египтяне считали тмин панацеей от всех болезней

Блюда ужина на Новый Год, которые принесут удачу

Определенные продукты и блюда, приготовленные из них, несут в себе либо положительную энергетику, либо отрицательную. Поэтому, у каждой страны есть собственные предпочтения и традиции по поводу приготовления праздничных блюд. Особенно важен ужин в Канун Нового Года. Выбор блюд символичен: внешний вид, ингредиенты, название — всё имеет особое значение и многовековую историю. К примеру, раки и лобстеры не должны появляться на новогоднем столе ни в каком виде. Все дело в том,

Почему похудение  обязательно начинать не с питания, а с нормализации двигательной активности  ?

 При малоподвижности и снижении мышечного тонуса, угнетается окисление жира вообще и в частности в мышцах, где кстати и окисляется едва ли не 80 % всех молекул жиров. Это явление называется  метаболическая  нестабильности мышечной ткани  Организм как бы переходит на питание углеводами. Казалось бы, не плохо. Но вот беда, запас углеводов в организме небольшой, и такое переключение приводит к тому, что уровень сахара в крови периодически снижается и весьма значительно ,

Сила момента Сейчас как путь к просветлению

Уже больше тридцати лет нищий сидел на обочине дороги. Однажды мимо проходил странник. — Подайте несколько монет, — прошамкал нищий беззубым ртом, механически протянув ему старую бейсболку. — Мне нечего тебе дать, — ответил странник. А затем спросил: — На чем это ты сидишь? — Да так, ни на чем, — ответил нищий. — Это просто старый ящик. Я сижу на нем столько, сколько себя помню. — А внутрь когда-нибудь

Питание в Великий пост 2019 по дням с 11 марта до 27 апреля по церковным канонам

Великий пост 2019 продолжается 48 дней – он начинается с 11 марта и продлится в этом году до 27 апреля. Ниже мы описываем , как по всем правилам и канонам следует блюсти Великий пост, это больше приемлемо монахам, либо же людям,  строго соблюдающим все предписания церкви. Если же вы впервые решили поститься, то не стоит брать на себя  чрезмерные нагрузки, правильно оцените свои возможности.   1 неделя Великого поста. 11 – 17

Великий пост 2019, дата и традиции соблюдения по церковным канонам

Великий пост 2019 продолжается  48 дней, начинается 11 марта и закончится 27 апреля. Великий пост — важнейший и самый длительный пост у православных христиан, главная цель которого — телесное и духовное приготовление к Пасхе. Целью поста  является не сколько очищение желудка, сколько очищение души человеческой. Есть мнение, что 40 — дневный пост был установлен еще апостолами, в самом начале формирования христианства, а Страстная неделя прибавилась к постному периоду позже. Великий

Синдром неудачника. Как перепрошить свое подсознание .

Психологи считают, что удача — это не благоприятное стечение обстоятельств, а наша готовность ими воспользоваться. Логично предположить: чтобы чего-то достичь, человек должен много трудиться, делая это истово и самоотверженно. Но гарантом успеха это утверждение быть не может, потому что многие люди  проходят свой жизненный путь в  тяжелом самоотверженном  труде, но не факт, что они получают за это достойное заслуженное  вознаграждение.  Но некоторые баловни судьбы ,не прилагая никаких весомых усилий, получают

Cелен — элемент, продлевающий жизнь

Селен – это довольно редкий химический элемент, твердый металлоид. В избытке он встречается в вулканической местности, богатой содержанием серы. В этих местах селеном богаты почвы, растения, он содержится в организмах животных, насекомых и т.д. В целом же процентное содержание селена в земной коре составляет 0,00001% Селен был открыт в начале 20 века, в Швеции , свое название «селен» элемент получил  в честь древнегреческой богини Луны Селены.Тогда селен считался опасным ядом .

Где находятся сильные природные антиоксиданты?

Многим известно, что овощи и фрукты — самый мощный источник природных антиоксидантов. а активное включение их в рацион питания «превращает пищу в лекарство», способствует быстрому выздоровлению и сводит до минимума риск определенных заболеваний. Хотя и по этому вопросу в научном мире нет единого мнения. Ученые давно определили, что наиболее сильными антиоксидантными свойствами обладают вещества, которые определяют окраску растений. Поэтому больше всего антиоксидантов в овощах и фруктах красного, оранжевого, синего и

Свободные радикалы – основная причина старения

Cвободные радикалы открыл в середине XX столетия советский академик Н.Н. Семенов, за что был удостоен Нобелевской премии. Cвободные радикалы — это неустойчивые соединения, содержащие на своей наружной орбите всего один электрон, вместо положенных двух. Свободные радикалы, стремясь получить недостающий электрон, вступают в реакцию с ближайшей молекулой и отрывают от нее свободный электрон. Поврежденная молекула становится свободным радикалом со всеми вытекающими последствиями . Развиваясь лавинообразно такая реакция способна разрушить клетки и

8 хобби, которые улучшат вашу жизнь

1.Чтение Наверное, самое очевидное занятие, которое может быть полезным, — чтение. При правильном подборе литературы вы не только получите удовольствие от чтения, но и увеличите ваш словарный запас, заставите мозг фокусироваться и заодно его потренируете.   Также исследования доказали, что чтение помогает снять стресс, а также способствует хорошему сну. 2.Ведение блога Одним из наиболее популярных и распространённых видов хобби сегодня – это ведение блога. Блог может быть личным, правда, в

0

Ваша корзина